退職を言い出せない/上司が怖い/引き止めが不安

明日が来るのが、怖い

そう思ってしまうのは、あなたが弱いからではなく、限界まで頑張った証拠です。
気まずい連絡や交渉はプロに預けて、辞めるかは相談してから決めて大丈夫。
まずは1行、今の苦しさを送ることから新しい人生を取り戻しましょう。

※当ページは紹介ページです。実際のサービス提供はリンク先事業者が行います。

※PR・広告:本ページはプロモーションを含みます。

※匿名OK・相談だけOK(詳細はリンク先の公式サイトで確認)

※本文中の「*」が付いた数値・条件・対応範囲などは、変更や適用条件がある可能性があります。必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

ヒーロー画像
相談だけOK 匿名OK LINE相談OK

このページの見方(60秒だけ)

迷ったら、以下だけ見れば OK です(細部を読まなくても進められます)。

  1. チェック5つ(失敗しない最低条件)
  2. 30秒チャート(会社が怖い?お金が怖い?で分岐)
  3. 迷ったらこの順(最短で1つに絞る)
  4. 5つの公式リンク(外部サイトで相談・条件確認)

退職代行で後悔しない「チェック5つ」

最低限ここだけ揃えると、選ぶときの迷いが減ります。

1. タイプ(民間/組合/弁護士)

できること/できないことが変わります(交渉・有給・書類など)。

2. 追加費用

総額と「発生条件」が明記されているか。

3. 返金/キャンセル

条件が明記されているか。

4. サポート範囲

有給/書類/本人連絡の扱いなどの線引きがあるか。

5. 運営/実績/監修の透明性

運営情報・根拠・連絡手段が明確か。

チェック項目の図解

30秒チャート(会社が怖い?お金が怖い?)

まず「いちばん怖いもの」で分岐すると迷いません。

迷ったらこの順(最短で1つに絞る)

  1. 退職代行 Jobs(価格と安心のバランスが取りやすい*)
  2. 弁護士法人みやび(法的トラブルが怖いなら保険*)
  3. 退職代行ヤメドキ(後払いで今の負担を下げたい*)
  4. 退職前アドバイザー/退職パートナー(退職後のお金不安が強い人の受け皿*)

※「*」は条件や適用範囲がある可能性があります。必ず公式サイトで確認してください。

すぐに公式サイトを見たい人へ

迷ったら、まず公式サイトで条件や料金を確認すると安心です。

重要

当ページは紹介ページです。相談/条件/料金/返金/対応範囲はリンク先の公式サイトで確認してください。

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退職手続きが不安な人へ

退職後のお金が不安な人へ

選ぶ前に確認したい「3つのポイント」

比較の前に、ここだけ押さえると迷いにくいです。

会社連絡の代行範囲

対応範囲はサービスによって異なります。リンク先の公式サイトで「会社連絡」「交渉」「書類」などを確認してください。

料金と追加費用(総額・条件)

料金、追加費用の有無、支払い方法はサービス/プランにより異なります。公式サイトで最新条件を確認してください。

相談のしやすさ

相談窓口(LINE相談の有無など)や受付時間はサービスにより異なります。あなたが動ける方法で相談できるかを確認してください。

退職代行は「安ければいい」ではない

価格だけで選ぶと、後悔するケースがあります。

退職代行サービスには大きく 3 つのタイプがあります。タイプによって「できること」が違うため、価格だけで選ぶとトラブルに発展するケースがあります。

タイプ 交渉条件 特徴 費用相場*
民間企業型 なし 安いが交渉不可の場合がある 20,000
労働組合型 団体交渉可 有給などに対応できる場合がある 25,000
弁護士型 法的交渉可 未払い/請求等の不安が強い時の保険 50,000
民間企業型
交渉条件なし
特徴安いが交渉不可の場合がある
費用相場*20,000
労働組合型
交渉条件団体交渉可
特徴有給などに対応できる場合がある
費用相場*25,000
弁護士型
交渉条件法的交渉可
特徴未払い/請求等の不安が強い時の保険
費用相場*50,000

※相場は目安です。最新の料金や対応範囲はリンク先の公式サイトで確認してください。

有給消化で「元が取れる」計算

安いサービスを選んで有給を放棄する方が、結果的に損をするケースがあります。

有給消化の金額換算

例えば、日給 1.5 万円の場合:

有給残日数 消化できた場合の価値
5 日 75,000
10 日 150,000
20 日 300,000

料金差は数千円〜1 万円程度でも、有給 1 日分で十分カバーできる金額です。

サポート範囲の違い

サポート 民間企業型 労働組合型
有給申請代行 ×
社宅・寮対応 ×
転職支援 ×

※退職代行 Jobs は労働組合連携のため、有給申請・社宅対応などに対応。詳細は公式サイトで確認してください。

追加費用・返金条件の透明性を確認しよう

「基本料金 ◯◯ 円!」でも、追加費用が発生するケースがあります。

追加費用が発生する可能性があるケース

  • 電話相談料
  • 有給対応オプション
  • 地域追加料金
  • 着手後キャンセル料

信頼できるサービスの特徴

  • 料金:総額がいくらになるか明確
  • 追加費用の有無:発生する条件が明記されている
  • 返金条件:どのような場合に返金されるか明記されている

表示価格だけでなく、実質料金がいくらになるのかを確認することが重要です。

口コミ・実績・監修体制の透明性をチェックしよう

運営元や監修体制が不明確なサービスは避けるべきです。

失敗しないためのチェックポイント

  • ✅ 顧問弁護士や監修者が明記されているか
  • ✅ 退職成功率・利用者数などの実績があるか
  • ✅ 会社情報や所在地が公開されているか

このページで紹介する案件の監修・実績

案件 監修体制 実績
退職代行ヤメドキ 要確認 10,000以上
退職代行 Jobs 顧問弁護士監修・労組連携 60,000相談実績・成功率 100%
弁護士法人みやび 弁護士事務所 弁護士事務所の信頼性
退職前アドバイザー 社労士・弁護士監修 3,000以上・97%受給承認
退職パートナー 専任担当者 97%受給成功率

※数値や条件は公式サイトで最新情報をご確認ください。

よくある悩み

この中に1つでも当てはまるなら、今すぐ相談してください(相談だけでもOK)。

悩みリスト

  • 上司に言うのが怖い。怒鳴られそう
  • 引き止められて辞められる気がしない
  • 退職を切り出したら無視された・圧をかけられた
  • 体調が限界で明日会社に行けない
  • 退職理由を考えるだけで吐きそう
  • 有給を消化したいが言い出せない
  • 退職届や貸与物など、何をどうすればいいかわからない
  • 会社がブラックっぽい(脅し・違約金・損害賠償など)
  • 家族にバレずに辞めたい

ひとことメッセージ

1つでも当てはまるなら、それは「あなたの甘え」ではありません。限界の状態で交渉までやる必要はないんです。

※匿名OK・相談だけOK(詳細はリンク先の公式サイトで確認)

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今日から、あなたがやることは「たったこれだけ」

今日から、あなたがやることは「たったこれだけ」。

やること(3ステップ)

  1. 公式サイトを開く
  2. 相談窓口(LINEなど)で状況を伝える
  3. あとはリンク先サービスの案内に沿って進める
5つの公式リンクへ

やらなくていいこと

  • 完璧な退職理由を用意すること
  • すべてを一人で抱えること
  • 今すぐ決断すること
3ステップ図解

利用の流れ

申込〜退職完了までの流れ。

  1. 公式サイトへ移動 → このページのボタンから遷移します
  2. 状況ヒアリング → 勤務形態・退職希望日・有給の有無など
  3. プラン・総額提示 → タイミングや増減条件はサービスにより異なります*
  4. 正式依頼 → 当日対応開始 → 即日で対応開始できる場合があります(状況によります)
  5. 会社へ退職意思を伝達 → 会社連絡を代行してくれる場合があります*
  6. 退職日確定・有給の扱い → 希望は伝えられる場合があります(詳細は公式で確認)*
  7. 書類・貸与物の案内 → 郵送で進められる場合があります*
  8. 退職完了 → アフターサポート → 完了後のフォローが案内される場合があります*
利用の流れ(タイムライン図解)

※対応範囲・条件はサービスごとに異なるため、必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。

料金(目安)

相場は目安。最新の料金・追加費用・返金条件はリンク先の公式サイトで確認してください。

一般的な料金相場(タイプ別)

タイプ 料金相場 特徴
民間企業型 20,000
25,000
安いが交渉権限がない場合がある
労働組合型 25,000
30,000
有給などに対応できる場合がある
弁護士型 50,000
100,000
法的交渉が可能(費用は高め)
民間企業型
料金相場20,000
25,000
特徴安いが交渉権限がない場合がある
労働組合型
料金相場25,000
30,000
特徴有給などに対応できる場合がある
弁護士型
料金相場50,000
100,000
特徴法的交渉が可能(費用は高め)

※市場相場は目安です。必ず公式サイトで確認してください。

このページで紹介する案件(目安)

案件 タイプ 料金(税込) 支払い方法
退職代行ヤメドキ 民間(後払い特化) 24,000 完全後払い(条件あり)
退職代行 Jobs 民間+労組連携 相場帯 後払いOK 等
弁護士法人みやび 弁護士型 要確認 要確認
退職代行ヤメドキ
タイプ民間(後払い特化)
料金(税込)24,000
支払い方法完全後払い(条件あり)
退職代行 Jobs
タイプ民間+労組連携
料金(税込)相場帯
支払い方法後払いOK 等
弁護士法人みやび
タイプ弁護士型
料金(税込)要確認
支払い方法要確認
公式サイトで無料相談する

※最新の料金や条件はリンク先の公式サイトで確認してください。

退職成功事例

実際にあった相談例(個人が特定されないよう一部変更しています)。

20 代/営業

上司が怖くて言えない → 公式サイトで相談 → 当日中に対応開始(※状況によります)

30 代/事務

引き止めが強い → 状況整理 → 退職までの進め方を案内(有給は状況によります)

20 代/飲食

連絡が来続けた → 対応方針を公式で相談(対応可否は要確認)→ 進め方を整理

40 代/IT

「違約金を請求する」と言われて不安 → 状況整理 → 必要に応じて専門家連携も含めて対応方針を案内

比較(選びやすくするための早見)

「退職手続き」か「お金不安」か。まず住み分ける。

おすすめ5案件(早見)

「退職手続きの不安」か「お金の不安」かで、まず住み分けると迷いにくいです。

項目 退職代行ヤメドキ 退職代行 Jobs 弁護士法人みやび
運営 民間 民間+組合 弁護士
料金 24,000(税込) 相場帯 高め
支払い 完全後払い 後払いOK 要確認
即日対応 最短 10 最短 30 要確認
向く人 お金がない・転職も考えたい 一般的な退職 トラブルあり・法的安心
退職代行ヤメドキ
運営民間
料金24,000(税込)
支払い完全後払い
即日対応最短 10
向く人お金がない・転職も考えたい
退職代行 Jobs
運営民間+組合
料金相場帯
支払い後払いOK
即日対応最短 30
向く人一般的な退職
弁護士法人みやび
運営弁護士
料金高め
支払い要確認
即日対応要確認
向く人トラブルあり・法的安心
項目 退職前アドバイザー(founce) 退職パートナー
入口 相談 LINE30診断
監修/体制 社労士・弁護士監修 専任担当者
保証 要確認 全額返金保証あり(条件付き)
退職前アドバイザー(founce)
入口相談
監修/体制社労士・弁護士監修
保証要確認
退職パートナー
入口LINE30診断
監修/体制専任担当者
保証全額返金保証あり(条件付き)

※比較表は公式情報で埋めてから公開してください。料金・条件は変更の可能性があるため、必ずリンク先の公式サイトで最新情報を確認してください。

各案件の公式サイトへ

まとめ:価格差=安心・交渉力・サポートの差

退職代行の価格差には理由があります。

価格差が生む 5 つの違い

  1. 交渉力(弁護士・労組の有無)
  2. サポート範囲の広さ(有給・社宅・転職支援)
  3. 料金・返金条件の明確さ
  4. 支払い方法の柔軟性(後払い対応など)
  5. 実績・監修体制の透明性

安いだけで選ぶと…

  • 結果的に余計な費用・時間がかかるケースがあります
  • 有給消化できなければ、数万〜数十万円の損失に

価格が少し高くても安心なサービスは、実質的にコスパが高い選択です。

退職は人生の大きな転機。価格だけで判断するのではなく、安心して任せられるかどうかで選ぶことが何より大切です。

よくある質問(FAQ)

不安はここで全部解消できます。

Q0. 5つのどれを選べばいい?

A. まず「退職手続き」か「お金不安」かで分けると迷いません。*

退職手続き(会社への連絡・手続きが不安)→ 上段 3 社から選ぶ

こんな人 おすすめ
今お金がない・転職も考えたい 退職代行ヤメドキ(完全後払い・転職支援で実質無料の可能性*)
一般的な退職・今すぐ辞めたい 退職代行 Jobs60,000実績・無期限フォロー*)
揉めそう・未払い・請求が絡む 弁護士法人みやび(法的交渉可・弁護士が直接対応)

お金不安(辞めたいが生活が不安)→ 下段 2 社から選ぶ

こんな人 おすすめ
制度が複雑で不安・相談から始めたい 退職前アドバイザー(founce)(社労士・弁護士監修*)
まず診断したい・入口を軽くしたい 退職パートナー(LINE30診断・全額返金保証あり*)

※最終判断は、リンク先の公式サイトで対象条件・料金・条件を確認してからで OK です。

Q1. 本当に会社に連絡しなくていい?

A. サービスによって異なりますが、会社連絡を代行してくれる場合があります。どこまで代行してくれるか(本人確認や手続き上の例外を含む)は、リンク先の公式サイトで確認してください。*

Q2. 即日退職は可能?

A. 状況によりますが、当日中に対応開始できる場合があります*。「いつから出社せずに進められるか」は雇用形態や状況で変わります。公式の相談窓口で状況を伝えて確認してください。*

Q3. 会社から本人に電話が来たら?

A. 対応可否はサービスによって異なります。「本人への直接連絡を控える依頼」などの対応可否は、リンク先の公式サイトで確認してください。それでも連絡が来た場合の対処は、公式の案内に沿って進めましょう。*

Q4. 有給は使える?

A. 有給の扱いは状況によります。残日数や会社状況で変わるため、リンク先の相談窓口で状況を伝えて確認してください。*

Q5. 退職届はどうする?

A. 郵送で進められる場合があります*。書き方や送り方は、リンク先の案内に沿って進めてください(状況により対応が異なる場合があります)。*

Q6. 家族にバレずに進められる?

A. 連絡方法を工夫できます。リンク先の相談窓口で「家族に知られたくない」旨を伝え、連絡手段や郵送物の扱いを確認してください。*

Q7. ブラック企業で脅されたら?

A. まずは状況を整理し、無理に一人で抱えないでください。「違約金」「損害賠償」など不安な言葉が出た場合でも、個別事情で変わります。対応方針はリンク先の公式ページ(相談窓口)で確認してください。*

Q8. 離職票や源泉徴収票はもらえる?

A. 受け取りまでの流れはリンク先の案内に沿って進めてください。退職後に届かない場合の対応も含めて、リンク先の公式情報を確認してください。*

Q9. 相談だけでもいい?

A. もちろんです。相談したからといって、必ず依頼する必要はありません。状況を整理するだけでも大丈夫です。*

Q10. 返金はある?

A. 返金の有無・条件はサービスの規約/契約内容によります*。正式依頼前に、返金条件・キャンセル条件を必ず確認してください。*

※「*」は条件や適用範囲がある可能性があります。必ず公式サイトで確認してください。

あなたが悪いんじゃない。辞めても大丈夫です。

退職を言い出せないのは、あなたが弱いからではありません。限界の状態で「退職の交渉」までやる必要はないんです。

まずは公式サイトの相談窓口で、状況を 1 行送るところからで OK です。「今日辞めたい」「明日が怖い」だけでも大丈夫です。

次の進め方は、リンク先の案内に沿って確認できます。

迷ったらこの順番で見てください

  1. 退職代行 Jobs(価格と安心のバランスが最も良い)
  2. 弁護士法人みやび(安心感は抜群・法的トラブル対応)
  3. 退職代行ヤメドキ(お金がない人・転職も考えたい人)
  4. 退職前アドバイザー/退職パートナー(退職後のお金不安が強い人)
  • 緊急の場合は、まず体調を優先してください
  • 会社に行けない状態でも相談できます
  • 相談したからといって、必ず辞める必要はありません
  • 料金/返金/キャンセル等の条件は、リンク先の公式サイトで必ず確認してください
  • 送るのは 1 行で OK:「上司が怖くて言い出せない」だけでも大丈夫です
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